Bí quyết chấm dứt ngay những phiền toái do khô hạn vùng kín

Để lấy lại sự tự tin, tươi trẻ cho chính mình cũng như cân bằng sự hòa hợp trong đời sống vợ chồng, chị em cần cải thiện tình trạng này nhanh chóng, kịp thời tránh ảnh hưởng tới hạnh phúc gia đình.

Dưới đây là những bí quyết giúp hội chị em chấm dứt ngay những phiền toái do khô hạn vùng vùng kín được các chuyên gia nghiên cứu kĩ lưỡng và được nhiều phụ nữ trên toàn thế giới tin dùng.

1. Khô hạn vùng kín là gì? Nguyên nhân dẫn đến tình trạng khô hạn vùng kín của phụ nữ?

1.1. Khô hạn vùng kín là gì?

Khô hạn vùng kín (hay còn được gọi là khô âm đạo) là hiện tượng mà âm đạo không có được độ ẩm tự nhiên cần thiết, âm đạo không tiết ra chất nhờn để bôi trơn khi quan hệ tình dục.

Bất kể phụ nữ nào cũng có thể bị mắc chứng khô âm đạo, nhưng hội chứng khô âm đạo thường gặp nhất ở phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh (thường từ 35 – 50 tuổi) với tỷ lệ khoảng 20% và phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh (thường là ngoài 50 tuổi) với tỷ lệ trên 40%.

Các tác nhân gây khô âm đạo | Vinmec

1.2. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng khô hạn vùng kín của phụ nữ?

Phụ nữ bị suy giảm, thiếu hụt estrogen:

+ Phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh: Khoa học đã chỉ ra mối liên hệ mật thiết giữa hàm lượng hormon Estrogen trong cơ thể phụ nữ với độ đàn hồi, độ pH, và khả năng tiết dịch nhờn tại âm đạo. Trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, buồng trứng (nơi sản sinh chủ yếu Estrogen của phụ nữ) bị teo lại, khiến cho lượng Estrogen tiết ra ngày càng giảm, ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe sinh lý nữ, làm giảm khả năng duy trì độ ẩm vùng kín, cũng như làm giảm việc tiết dịch nhờn tại âm đạo khi quan hệ tình dục.

+ Phụ nữ sau sinh: Các nghiên cứu đều chỉ ra khô âm đạo cũng rất thường gặp ở phụ nữ sau sinh, dù ở những phụ nữ trẻ. Bởi khi đó, nhau thai (một nguồn tiết Estrogen trong thai kỳ) sẽ bong ra, để không gây ức chế quá trình tiết sữa nuôi con, dẫn đến sự suy giảm đột ngột estrogen trong cơ thể. Sự thay đổi giảm Estrogen ở trường hợp này, chính là nguyên nhân gây ra chứng khô âm đạo phổ biến ở phụ nữ sau sinh.

+ Phụ nữ đang bị ung thư, hóa trị/xạ trị/dùng thuốc: Theo các nghiên cứu khoa học, phần lớn các bệnh lý ung thư của phụ nữ, như buồng trứng, cổ tử cung, tuyến vú, thì sự phát triển của tế bào ung thư thường có liên quan mật thiết tới nồng độ Estrogen trong cơ thể. Bởi vậy, trong hầu hết các phác đồ điều trị ung thư ở phụ nữ, đều hướng tới việc làm giảm Estrogen, thông qua việc cắt buồng trứng (cơ quan sản sinh chủ yếu Estrogen của cơ thể), uống thuốc ức chế việc cơ thể sinh tổng hợp Estrogen, nhằm ngăn ngừa tế bào ung thư phát triển. Và chính điều đó, đã trực tiếp gây ra chứng khô âm đạo ở những người phụ nữ không may mắn này.

+ Phụ nữ đang có những vấn đề tâm lý, trầm cảm, căng thẳng, stress: Trạng thái tâm lý, stress, ảnh hưởng nghiêm trọng tới việc cơ thể sinh tổng hợp Estrogen. Khi tâm lý căng thẳng, stress, sẽ ức chế tuyến thượng thận, tuyến nội tiết quan trọng thứ hai trong việc sản sinh hormon Estrogen trong cơ thể phụ nữ (sau buồng trứng). Trong giai đoạn này, phụ nữ thường bị khô âm đạo, rất khó đạt được khoái cảm khi quan hệ tình dục.

Phụ nữ có đời sống tình dục không như ý: Xã hội hiện đại với nhịp sống hối hả kéo theo nhiều xu thế mới. Trường hợp phụ nữ lấy chồng muộn, sống độc thân, mẹ đơn thân ngày càng nhiều. Khi phụ nữ thiếu thốn trong quan hệ tình dục, hoặc quan hệ tình dục không như ý, khiến cho âm đạo không có định kỳ tiết ra dịch nhờn ; hoặc khi quan hệ, giai đoạn dạo đầu không đủ, sự hưng phấn chưa đạt được, cơ thể chưa bị kích thích tiết ra dịch nhờn bôi trơn để tưới và giữ ẩm cho vùng kín. Những vấn đề này kéo dài, gây ra tình trạng khô hạn lâu dài ở phụ nữ.
Phụ nữ sử dụng sản phẩm vệ sinh âm đạo không phù hợp: Khoa học đã chỉ ra chính xác về độ pH lý tưởng để dưỡng ẩm, cũng như cho các vi sinh vật có lợi cư trú tại vùng kín phát triển là từ pH từ 3.8 – 4.5. Và một trong những điều tưởng chứng như nghịch lý là chứng khô âm đạo lại thường hay xảy ra với những phụ nữ « sạch sẽ quá mức », thường xuyên vệ sinh, thụt rửa âm đạo. Thực ra, vấn đề chính xác ở đây không phải là « sạch sẽ quá » mà là do sử dụng sản phẩm vệ sinh vùng kín không phù hợp, ví dụ sử dụng những sản phẩm làm sạch không có yếu tố dưỡng ẩm (như nước, xà phòng), hay có tính kiềm như xà phòng, sữa tắm…đã làm thay đổi môi trường tại vùng kín, cụ thể là độ pH, làm mất dần đi lớp màng nhầy tự nhiên trong môi trường âm đạo, khiến cho vùng kín khó duy trì độ ẩm tự nhiên vốn có, gây nên chứng khô âm đạo.

Khô hạn vùng kín ảnh hưởng như thế nào đến đời sống của phụ nữ?

Khô âm đạo ảnh hưởng rất không tốt tới chất lượng cuộc sống, đặc biệt là đời sống tình dục và cả vấn đề sức khỏe. Từ đó, ảnh hưởng tiêu cực tới đời sống tâm lý, cũng như sức khỏe của phụ nữ.
Quan hệ tình dục trong điều kiện vùng kín khô hạn, sẽ làm đau, thậm chí chảy máu cả hai, đồng thời khiến khó đạt được khoái cảm với cả phụ nữ và bạn tình của họ. Đàn ông luôn thích quan hệ tình dục với phụ nữ « ướt át », khi đó, họ dễ đạt hưng phấn, kích thích và bừng bừng lửa yêu. Tình trạng khô âm đạo kéo dài có thể dẫn tới chán/sợ/lãnh cảm dần quan hệ tình dục cho cả hai.
Bên cạnh ảnh hưởng nghiêm trọng tời đời sống tình dục (nhiều khi kéo theo cả hệ lụy là hạnh phúc gia đình), khô âm đạo còn là nguyên nhân quan trọng tăng cao khả năng mắc và lây nhiễm các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, khiến vùng kín của phụ nữ thường xuyên đau rát, ngứa ngáy, khó chịu.

Bí quyết chấm dứt những phiền toái do khô hạn vùng kín?

Uống nhiều nước, ngủ đủ giấc, chăm sóc tốt đời sống tinh thần của bản thân: Nước rất tốt cho cơ thể. Với tất cả mọi người ở mọi lứa tuổi, uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường hấp thu dưỡng chất. Ngoài ra, với phụ nữ đang mắc chứng “khô hạn” nước giúp giảm các triệu chứng đau rát khi quan hệ, giúp âm đạo mềm và ẩm hơn.
Xây dựng đời sống tình dục như ý, chia sẻ thẳng thắn với bạn tình về mong muốn của mình, đặc biệt về nhu cầu về “màn dạo đầu”, “kích thích tình dục”.
Bổ sung các thực phẩm giàu probiotics: Ăn các thực phẩm giàu probiotics là bổ sung các vi khuẩn sống có lợi cho đường ruột, giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống bệnh tật. Một trong những “vi khuẩn” có lợi trong các sản phẩn probiotic đã được chứng minh có khả năng duy trì sự cân bằng pH trong khoang âm đạo, chống lại các viêm nhiễm từ bên ngoài. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng ăn thường xuyên của thực phẩm giàu probiotics như sữa chua, các loại thực phẩm lên men như súp miso, bánh mỳ làm từ bột chua…. giúp chống lại nhiễm trùng âm đạo nhất là ở thời kỳ tiền mãn kinh và phụ nữ sau mãn kinh, đây là cách cải thiện sự tiết âm đạo để giữ cho khu vực này được bôi trơn tự nhiên.
Sử dụng những thực phẩm, sản phẩm bổ sung nhằm tăng cường nội tiết tố nữ estrogen như lựu, táo, bí đao, khoai tây, cà rốt, khoai lang,… Phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh sử dụng các chế phẩm có chứa chiết xuất isoflavone từ mầm đậu nành, từ cỏ ba lá đỏ (còn gọi là Estrogen thảo dược), ví dụ như sản phẩm bên dưới của hãng. Tuy nhiên, giải pháp này được khuyến khích thận trọng, thậm chí không nên dùng cho những trường hợp bị u nang buồng trứng, u xơ tử cung, ung thư cổ tử cung, u xơ tuyến vú, ung thư vú…vì có thể kích thích các tế bào u xơ, ung thư phát triển.
Vệ sinh âm đạo đúng cách: Không dùng các chế phẩm gây kích ứng cho âm đạo, bao gồm xà phòng, kem dưỡng ẩm, tắm bong bóng, thụt rửa quá sâu, thuốc xịt âm đạo, và nước hoa vùng kín. Không dùng các chất bôi trơn vùng kín có gốc dầu như dầu dừa, dầu thực vật.
Trị khô âm đạo từ gốc: Các biện pháp trên có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện tình trạng khô âm đạo, ngoài ra nó còn giúp chị em có làn da, mái tóc mềm mượt mà . Tuy nhiên nếu đã áp dụng các biện pháp cải thiện chế độ ăn uống, sinh hoạt mà vẫn không đem lại kết quả khả quan chị em nên thực sự lắng nghe để tìm hiểu nguyên nhân gốc dẫn tới tình trạng khô hạn của mình.

Dr Muller pharma cùng các chuyên gia chăm sóc phụ khoa hàng đầu của hãng đặc biệt khuyến nghị và khuyên dùng đối với bộ sản phẩm Hyalosan nổi tiếng của hãng, bộ sản phẩm được nghiên cứu và phát triển hết sức khoa học, đã được đánh giá và kiểm chứng, khẳng định là bộ mỹ phẩm chăm sóc và bảo vệ vùng kín toàn diện, nổi tiếng toàn châu Âu.

Hyalosan (châu Âu) với cơ chế chăm sóc, bảo vệ và làm đẹp vùng kín toàn diện: Dưỡng ẩm, duy trì độ ẩm, cân bằng hệ vi sinh và duy trì độ pH lý tưởng trong môi trường âm đạo, giúp vùng kín luôn khoẻ mạnh, sạch sẽ, sáng hồng, tái tạo lớp niêm mạc giúp trẻ hoá vùng da nhạy cảm, đồng thời hỗ trợ và điều trị các bệnh lý phụ khoa.

HYALOSAN VAGINAL SUPPOSITORIES – GIẢI PHÁP HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ KHÔ ÂM ĐẠO HIỆU QUẢ và TUYỆT ĐỐI AN TOÀN

CƠ CHẾ TÁC DỤNG ƯU VIỆT – HIỆU QUẢ, AN TOÀN

Acid hyaluronic thẩm thấu qua làn da vùng kín, hút và giữ nước, phát huy tác dụng dưỡng ẩm cho âm đạo. Hyaluronic acid là chất siêu dưỡng ẩm trong tự nhiên, có khả năng thẩm thấu nhanh qua da, có khả năng hút và giữ một lượng nước bằng 1.000 lần trọng lượng chính nó. Trong Hyalosan vaginal suppositories, hyaluronic acid được nén lại dạng viên đạn, dưới tác dụng của nhiệt độ cơ thể tại vùng kín, sẽ tan chảy từ từ, thẩm thấu vào làn da vùng kín, đem lại hiệu quả dưỡng ẩm trong từng ngày. Dạng viên này tiện dụng và cũng ngăn không cho hoạt chất bị tràn ra vùng kín như các loại gel dạng xi lanh.
Các thành phần khác đều có vai trò bổ trợ cho việc chăm sóc làn da vùng kín như làm se vùng kín (Tocoferol, Celtella Asiatica), làm sáng làn da vùng kín (Malvasilvestris), giảm nguy cơ viêm nhiễm vùng kín (Chamomila Recutita, Melaleuca Alternifolia).

VÌ SAO NÊN CHỌN HYALOSAN VAGINAL SUPPOSITORIES

Xuất xứ châu Âu: Hyalosan không chỉ được sản xuất tại châu Âu, mà còn là sản phẩm đạt chứng nhận EC (European Conformity) khẳng định đã đáp ứng mọi tiêu chuẩn khắt khe để lưu hành tự do trong toàn khối liên minh châu Âu.
Hiệu quả rất nhanh, rõ theo từng ngày: Cơ chế mang tính khoa học chắc chắn, đem lại hiệu quả rõ ràng ngay sau khi sử dụng ngày đầu tiên. Hộp đầu dùng 10 viên/10 ngày, 2 hộp sau 10 viên/5 tuần. Vê sau, mỗi tuần chỉ cần 1 viên, cho kết quả ngoài mong đợi.
Tuyệt đối an toàn: Không gây bất cứ tác dụng phụ nào cho người sử dụng, dùng được cho cả phụ nữ mang thai.
Sản phẩm được đăng ký dạng medical device, như một sự đảm bảo tuyệt đối về chất lượng: Dạng medical device là dạng đăng ký đòi hỏi thời gian kiểm chứng rất lâu (tối thiểu 24 tháng). Các sản phẩm đăng ký dưới dạng này luôn đảm bảo hiệu quả rõ ràng và sự minh bạch về các yếu tố chống chỉ định, độ an toàn, cũng như các thông số sản phẩm.

SỬ DỤNG HYALOSAN VAGINAL SUPPOSITORIES kết hợp với HYALOSAN WASH GEL ĐỂ VÙNG KÍN ĐƯỢC CHĂM SÓC, DƯỠNG ẨM MỖI NGÀY.

Bạn nên cân nhắc thay ngay dung dịch vệ sinh hiện tại (không có yếu tố dưỡng ẩm, không có độ pH phù hợp chuẩn, bất lợi cho hệ vi sinh vùng kín) bằng Gel vệ sinh vùng kín hàng ngày Hyalosan wash gel.
Chèn hình ảnh sản phẩm Hyalosan wash gel và thành phần
Sử dụng Gel vệ sinh vùng kín hàng ngày Hyalosan wash gel không chỉ giúp phụ nữ vệ sinh, làm sạch, tạo mùi thơm dịu nhẹ cho vùng kín, mà còn giúp vùng kín HÀNG NGÀY ĐƯƠC DƯỠNG ẨM, cân bằng hệ vi sinh, ức chế các vi sinh vât gây viêm xâm lấn và phát triển.

BẠN CŨNG RẤT NÊN QUAN TÂM TỚI VIỆC SỬ DỤNG GEL BÔI TRƠN HYALOSAN LUBRICANT GEL – Sản phẩm không chỉ có tác dụng bôi trơn, mà còn có tác dụng hỗ trợ ngừa vêm rất hiệu quả cho vùng kín, vào thời điểm có quan hệ tình dục, thời điểm có nguy cơ viêm nhiễm cao nhất.

Đừng để khô âm đạo là kẻ thù thứ ba gây ảnh hưởng tới tình cảm, hạnh phúc gia đình bạn. Hãy là người phụ nữ thông minh, hiện đại lựa chọn giải pháp tốt nhất cho mình để thoát khỏi chứng khô âm đạo này, tự tin, thêm yêu chính mình.