Viêm âm đạo hay còn gọi là viêm nhiễm phụ khoa là tình trạng rất thường gặp, nhất là phụ nữ có gia đình và đã quan hệ tình dục. Nguyên nhân gây viêm âm đạo rất đa dạng, đôi khi kết hợp nhiều nguyên nhân như: nhiễm trùng, giảm estrogen, mất cân bằng môi trường âm đạo,… Bí quyết phòng ngừa viêm âm đạo hiệu quả đơn giản chỉ là hiểu rõ nguyên nhân và loại bỏ nguyên nhân gây bệnh.
Để phòng ngừa viêm âm đạo cũng như tránh bệnh tái phát, chị em phụ nữ cần hiểu rõ những nguyên nhân dẫn đến căn bệnh này, bao gồm:
1.1. Nguyên nhân do nhiễm khuẩn
Nhiễm khuẩn là nguyên nhân phổ biến nhất gây viêm âm đạo, khi môi trường âm đạo thay đổi khiến vi khuẩn xâm nhập, phát triển quá mức và gây bệnh. Vi khuẩn gây viêm âm đạo thường được tìm thấy là các loại vi khuẩn kỵ khí, ngoài ra cũng liên quan đến các nguyên nhân gây rối loạn môi trường âm đạo.
Viêm âm đạo do nhiễm khuẩn thường khó điều trị dứt điểm, bệnh hay tái phát được cho có liên quan đến quan hệ tình dục. Nhất là những người phụ nữ có nhiều bạn tình, thường có bạn tình mới dễ bị nhiễm khuẩn âm đạo hơn những người phụ nữ không hoạt động tình dục hoặc hoạt động tình dục lành mạnh.
1.2. Nguyên nhân do nhiễm nấm
Viêm âm đạo kéo dài, khó điều trị dứt điểm thường liên quan đến sự phát triển quá mức của vi sinh vật nấm, phổ biến nhất là nấm C. albicans. Nấm này cũng gây nhiễm trùng cho các khu vực có độ ẩm cao trên cơ thể, gây các bệnh tưa miệng, giường móng tay, hăm tã ở trẻ hay viêm ở nếp gấp da,…
1.3. Nguyên nhân do ký sinh trùng Trichomonas
Ký sinh trùng Trichomonas lây truyền qua đường tình dục, khi người lành quan hệ tình dục không an toàn với người nhiễm bệnh. Nam giới cũng có thể nhiễm ký sinh trùng này nhưng thường không gây triệu chứng rõ ràng như ở phụ nữ.
1.4. Viêm âm đạo không do nhiễm trùng
Vẫn có trường hợp viêm âm đạo không do nhiễm trùng mà do các nguyên nhân từ thói quen sinh hoạt, vệ sinh vùng kín không tốt như: sử dụng xà phòng thơm, chất tẩy rửa có mùi thơm thụt rửa âm đạo, thuốc xịt âm đạo, sản phẩm diệt tinh trùng,… gây mất cân bằng môi trường tự nhiên trong âm đạo. Ngoài ra, tampon hay các vật lạ xuất hiện trong âm đạo cũng có thể là nguyên nhân gây viêm mô âm đạo.
1.5. Nguyên nhân do hội chứng sinh dục mãn kinh
Viêm âm đạo có thể xảy ra ở phụ nữ sau mãn kinh do giảm estrogen đột ngột hoặc do phẫu thuật cắt bỏ buồng trứng. Người bệnh thường có triệu chứng khô, nóng rát, đau ở trong âm đạo.
Như vậy, viêm âm đạo có liên quan đến rất nhiều yếu tố là bệnh lý, thói quen sinh hoạt và vệ sinh vùng kín. Cũng vì thế mà viêm âm đạo rất khó điều trị triệt để và thường tái phát do người bệnh không điều trị đúng nguyên nhân.
Để phòng ngừa viêm phụ khoa, chị em cần lưu ý những thói quen sinh hoạt, vệ sinh vùng kín đúng cách như sau:
2.1. Giữ vệ sinh vùng kín đúng cách
Đây là thói quen quan trọng để giữ vệ sinh cho vùng kín, ngăn ngừa viêm nhiễm cũng như giúp chị em có sự tự tin trong đời sống tình dục. Cách vệ sinh vùng kín như sau:
2.2. Giữ vệ sinh vùng kín trong các thời kỳ khác
Trong chu kỳ kinh nguyệt, sử dụng băng vệ sinh kéo dài không chỉ gây khó chịu mà còn tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, gây nhiễm khuẩn và gây mùi. Do đó, cần thay băng vệ sinh 3 – 4 giờ/lần, trước khi thay cần vệ sinh vùng kín sạch sẽ và lau khô.
Trong thời gian mang thai hoặc hậu sản, cần vệ sinh và chăm sóc vùng kín theo hướng dẫn của bác sĩ. Có thể sử dụng các dung dịch vệ sinh vùng kín chuyên dụng để làm sạch tốt hơn trong thời kỳ này, cũng giúp chị em phụ nữ hồi phục sức khỏe tốt hơn.
2.3. Sử dụng quần lót đúng cách
Nên sử dụng các loại quần lót chất liệu cotton thấm hút mồ hôi tốt, tránh các loại làm từ chất liệu ren, lụa, da hoặc polyester. Ngoài ra, cũng nên tránh các loại quần lót ôm sát hoặc quá bí bách tạo điều kiện do nấm men phát triển dẫn đến mùi hôi.
Quần lót nên được thay thế hàng ngày, giặt sạch sẽ phơi dưới ánh nắng mặt trời để loại bỏ vi khuẩn. Sau khi đi bộ hoặc tập thể dục, bạn cũng nên thay quần lót để tránh sự phát triển của nấm men gây bệnh.
2.4. Khám phụ khoa định kỳ
Hàng năm, chị em phụ nữ nên đi khám phụ khoa để kiểm tra sức khỏe vùng kín cũng như thay đổi nếu đang có thói quen không tốt. Đặc biệt khi vùng kín bị ngứa rát, ra khí hư bất thường, có mùi hôi,… thì cần đến gặp bác sĩ để điều trị.
Không nên có tâm lý tự ti, che giấu bệnh khiến viêm âm đạo kéo dài nghiêm trọng, khó điều trị hơn.
2.5. Chế độ dinh dưỡng phù hợp
Sữa chua là sản phẩm dinh dưỡng được đánh giá rất tốt với chị em phụ nữ, không những giúp làm đẹp da mà còn bổ sung nhiều lợi khuẩn. Trong đó có lợi khuẩn Lactobacillus có khả năng ngăn ngừa nấm Candida phát triển, giúp cân bằng pH âm đạo và bảo vệ ngăn ngừa viêm âm đạo.
Dung dịch vệ sinh vừa làm sạch vừa dưỡng ẩm ngừa viêm
Thành phần của Hyalosan wash gel an toàn, phù hợp với vùng kín
Với những hoạt chất tẩy rửa được chiết xuất từ thiên nhiên, Hyalosan wash gel có hiệu quả cao với công dụng là vệ sinh, làm sạch vùng kín cho phụ nữ.
Bên cạnh đó, hai acid quan trọng nhất đối với vệ sinh và dưỡng ẩm vùng kín đều có trong sản phẩm Hyalosan wash gel, đó là Acid hyaluronic và Acid lactic.
Với thành phần acid hyaluronic, là hoạt chất được mệnh danh là chất siêu giữ nước trong thiên nhiên. Nó có khả năng giữ lượng nước có trọng lượng gấp 1000 lần trong lượng của chính nó, tăng cường tác dụng dưỡng ẩm cho vùng kín của sản phẩm.
Thành phần acid lactic, cùng việc thiết kế độ pH lý tưởng mức 4.5, Hyalosan wash gel đã không đơn thuần là làm sạch, mà còn ngừa viêm cho vùng kín. Thông qua cơ chế cung cấp acid lactic, kích thích các dòng lợi khuẩn lactobacillus trong vùng kín phát triển. Đây là dòng lợi khuẩn “thiên địch”, “khắc tinh” của các loại vi khuẩn, nấm, trùng gây viêm phụ khoa.
Độ pH được thiết kế lý tưởng là 4.5, minh bạch trên bao bì
Độ pH âm đạo bình thường ở mức từ 3,8 đến 4,5, có độ axit vừa phải, môi trường này giúp tăng cường khả năng bảo vệ vùng kín. Nó tạo ra một hàng rào ngăn vi khuẩn và nấm men phát triển nhanh và gây nhiễm trùng. Độ pH âm đạo cao – trên 4,5 – tạo môi trường hoàn hảo cho hại khuẩn phát triển. Từ đó, người phụ nữ có nguy cơ mắc các bệnh viêm phụ khoa.
Nhiều sản phẩm trên thị trường hiện nay thường chỉ có tác dụng vệ sinh, làm sạch, hoặc thường ghi chung chung là có độ pH phù hợp với vùng kín, nhưng vẫn không nêu rõ độ pH của mình là bao nhiêu. Dung dịch vệ sinh Hyalosan wash gel là một trong số ít sản phẩm minh bạch độ pH trên bao bì sản phẩm là 4.5, được coi là độ pH lý tưởng cho vùng kín.
Với độ pH siêu chuẩn quốc tế cho vùng kín là pH 4.5, Hyalosan wash gel còn có tác dụng tạo môi trường acid lý tưởng để bảo vệ vùng kín, kích thích lợi khuẩn lactobacillus phát triển, ngăn xâm nhập và ức chế sự phát triển của các vi sinh vật gây viêm nhiễm phụ khoa.
Hyalosan Vaginal Gel – Giải pháp hỗ trợ điều trị hiệu quả, ngăn không tái phát viêm nhiễm phụ khoa từ châu Âu
Sản phẩm Hyalosan Vaginal Gel của hãng dược phẩm Dr. Muller Pharma không chỉ được sản xuất tại châu Âu, mà còn là sản phẩm đạt chứng nhận EC (European Conformity) khẳng định đã đáp ứng mọi tiêu chuẩn khắt khe để lưu hành tự do trong toàn khối liên minh châu Âu.
Sản phẩm được đăng ký dạng medical device, như một sự đảm bảo tuyệt đối về chất lượng: Dạng medical device là dạng đăng ký đòi hỏi thời gian kiểm chứng rất lâu (tối thiểu 24 tháng). Các sản phẩm đăng ký dưới dạng này luôn đảm bảo hiệu quả rõ ràng và sự minh bạch về các yếu tố chống chỉ định, độ an toàn, cũng như các thông số sản phẩm.
Hyalosan Vaginal Gel (xuất xứ châu Âu) – Ngăn ngừa, điều trị dứt điểm viêm nhiễm phụ khoa không kháng sinh, tránh tái nhiễm được hàng nghìn phụ nữ trên toàn thế giới tin dùng và hài lòng bởi cơ chế ưu việt, vượt trội:
Như vậy, bí quyết phòng ngừa viêm âm đạo không quá phức tạp song không phải chị em phụ nữ nào cũng đang thực hiện tốt để có vùng kín khỏe mạnh.